Jälgige reklaami, kuupäevad võivad muutuda!

 

Hea kultuuri- või spordiürituse korraldaja! Kui Sinu sündmust ei ole siin, siis võta ühendust e-posti aadressil: monika@otepaa.ee ja anna oma üritusest teada!  

Sündmuste avaldamine kalendris TASUTA!

Kui soovid vaadata terve kuu südmusi, siis vali menüüst "Kuu".

 

Kalender

« Tagasi

Naiste tervise- ja heaolupäev

Alguskuupäev: 24.10.20
Kestus 10:00
Tüüp: Kokkusaamine
Asukoht: -
  + Lisa minu kalendrisse

24.10.2020

Otepää kultuurimajas kell 10.00
Naiste tervise- ja heaolupäev „Ausalt ja omavahel“. PÄÄSE 15€.

Kell 10.00 registreerimine ja hommikukohv.

Kell 10.30-11.15 teatrikunstnik, Teadliku Muutuse Kunsti koolitajaks õppiv Kristiina Põllu: “Teadliku Muutuse Kunst - kuidas õnn algab iseendast ja selle seosest emotsioonidega.”(Sirutuspaus)

Kell 11.30-12.15 tervise- ja toitumisnõustaja Kerttu Siim-Wilcox: “Tervis on igaühe enda teha.” (Kohvipaus, üllatus naistelt!)

Kell 12.45 - 13.30 elustiiliettevõtja, Hingele Pai ajakirja peatoimetaja, joogaõpetaja Merit Raju: “Kuidas armuda elusse ja lasta ennast rõõmul juhtida.” (Sirutuspaus)

Kell 13.45-14.30 Naiste Tugi- ja Teabekeskuse juhtiv sotsiaalnõustaja ja statistik Egle Ups: “Vägivald lähisuhtes. Kuidas seda ära tunda, aidata ja kust abi saada?”(Sirutuspaus)

Kell 14.45-15.45 naistearst Aive Kalinina: “Õpime kuulama oma keha. Räägime vitamiinidest, loodustoodetest, kehalisest enesekontrollist, unehäiretest, hügieenitoodetest jne.”

Palun registreeri ennast naistele mõeldud tervisepäevale (nimi, vanus, kontakt): kultuurikeskused@otepaa.ee või helista +372 5662 6481 Merle.

Naised, veedame koos ühe päeva vabas, usalduslikus ja hubases keskkonnas, et iga küsimus leiaks õige suuna!

Lisainfo: kultuurimaja perenaine-kultuurikorraldaja Merle Soonberg 5662 6481